Achtsamer Spaziergang
Einmal bewusst und in Ruhe durch Oberursel gehen, ohne etwas einkaufen oder erledigen zu müssen. Verweilen an Orten, die dazu einladen, etwas
Neues zu entdecken. Einfach so, mit Hilfe unserer aufmerksamen Sinneswahrnehmung.
Und mit Berta Franziska Tisowsky. Sie ist zertifizierte Achtsamkeitslehrerin (MBSR) und liebt es, Neues im scheinbar Alltäglichen zu entdecken. Sehen, Hören, Riechen, Spüren. Mit dem Anfängergeist unterwegs sein
und Oberursel ganz neu erleben.
Treffpunkt: Adenauerallee, an der alten Eiche (nähe Eiscafé)
Weitere Termine:
24. Juni und 23. Juli, jeweils 11 Uhr