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URL:https://kunstgriff-oberursel.de/termine/yogafestival/
SUMMARY:5. Yoga- & Gesundheitsfestival
DESCRIPTION:Das 5. Yoga- und Gesundheitsfestival findet von 10 bis ca. 17 U
 hr auf der großen Wiese im Rushmoor-Park statt. Je nach Wetter nutzen wir
  die Schattenplätze oder\, falls es nass ist\, auch die Bühne.\nProgramm
 :\n10 – 11 Uhr\n\nAchtsamkeits- &amp\; Mitgefühlsmeditation (Berta Fran
 ziska Tisowsky)\nRuhig und offen wahrnehmen\, was ist. Ohne zu bewerten. F
 reundlich mit sich selbst und anderen sein. Entspannung und Freude erleben
 .\n\nPilates (Judith Schüler – Bodywork)*\nMit Pilates Körper und Geis
 t trainieren. Lerne Pilates als ganzheitliches Ganzkörpertraining kennen\
 , bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden.\n\n11.15 – 12
 .15 Uhr\n\nChi Yoga Dance (Petra Colaci-Kozarec)\nTanzen\, lachen\, spüre
 n\, genießen - Achtsam ausgeführte Yoga Flows und tänzerische Elemente 
 verschmelzen im Takt der Musik - Herz und Verstand finden zueinander.\n\n1
 2.30 – 13.30 Uhr\n\nMittagspause\n\n13.45 – 14.45 Uhr\n\nMove - Breath
 e - Release (Janine Günther – Happy Yoga)\nSanfte Asanas\, bewusste Atm
 ung und meditative Ruhe – eine Stunde\, die dich erdet\, dein Nervensyst
 em beruhigt und dein Wohlbefinden stärkt.\n\nYoga mit sanfter Kraft (Silk
 e Pöhlsen)*\nSanfte Flows\, achtsame Bewegungen und bewusste Atmung – f
 ür neue Energie im Körper und Ruhe im Geist. Eine Stunde\, um ganz bei d
 ir zu sein und neue Kraft zu schöpfen.\n\n15.00 – 16.00 Uhr\n\nKaha (Lo
 thar Weise) Kaha kommt aus der Sprache der Maori und heißt Kraft oder ene
 rgiegeladen. Kaha ist mobilisierend\, fordernd und für den Geist beruhige
 nd.\n\nNeuro Yoga (Michael Hahnloser)*\nSpüre die Wirkung von neurozentri
 erten Übungen in deinem Yogaflow und erkenne die Möglichkeit\, dich ziel
 gerichtet in deinem Asana zu unterstützen.\n\n16 Uhr\n\nGemeinsamer Auskl
 ang\n\n*Parallel auf dem Wiesenplatz\n\nRahmenprogramm zum Reinschnuppern:
 \nGesundheitsberatungen\, Yogatherapie\, Massagen\, Shiatsu\, Chill Lounge
  mit Klanginstrumenten\, Achtsamkeitsgespräche Getränke- und Essensstän
 de an Ort und Stelle.
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CATEGORIES:Orscheler Sommer
LOCATION:Rushmoorpark\, zwischen und Oberhöchsstadter Str.\,\, Aumühlenst
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